Väriä elämään! Miksi elimistömme rakastaa kasviksia, marjoja ja hedelmiä?

hiilihydraatit kivennäisaineet ruokavalion kokonaisuus vitamiinit Feb 24, 2022
 

Kasvikset, marjat ja hedelmät ovat osa terveyttä edistävää ruokavaliota ja niiden pitäisi muodostaa ruokavaliomme perusta. Syötkö sinä riittävästi tämän kolmikon tuotteita?

Tule mukaan katsomaan ja kuulemaan, miten voit lisätä näiden määrää ruokavalioosi ja miksi niin kannattaa tehdä! Elämässä pitää olla väriä, ja sitä taatusti saat lisäämällä kasviksia, marjoja ja hedelmiä ruokavalioosi!

Videon toteuttamisessa mukana:

Videon tunnusmusiikki: Tuomas Uotila

Videon kuvaus ja editointi: Risto Kemi

Videon käsikirjoitus: Virpi Kemi

Videolla äänessä ja kuvassa: Virpi Kemi

Haluatko tietää lisää?

Tilaa tästä uusimmat blogipostaukseni suoraan sähköpostiisi! 

Saat ensimmäisenä tiedon uuden videon tai blogitekstin ilmestymisestä. Lisäksi saat yksityisiä linkkejä videoihin, jotka jaan vain uutiskirjeen tilaajille.  

Voit perua tilauksesi milloin tahansa halutessasi.
Tietosuojaseloste sekä käyttö- ja toimitusehdot