Tiesitkö? Rasvoja on erilaisia
Jul 20, 2022Hei,
Tiesitkö, että rasvoja on erilaisia? Osaa niistä elimistömme tarvitsee, eikä tule toimeen ilman. Osaa taasen elimistömme ei tarvitse, mutta saamme näitä rasvoja ruoan mukana. Millaista rasvaa sinun ruokavaliosi sisältää?
Tämä lyhyt video on pieni klippi kurssivideosta numero 3. "Remontoi ruokavaliosi rasvat kuntoon" -verkkokurssilta. Lisää tietoa löydät kurssista klikkaamalla tästä!
Mukavaa videohetkeä toivottelee,
Virpi
Haluatko tietää lisää?
Tilaa tästä uusimmat blogipostaukseni suoraan sähköpostiisi!
Saat ensimmäisenä tiedon uuden videon tai blogitekstin ilmestymisestä. Lisäksi saat yksityisiä linkkejä videoihin, jotka jaan vain uutiskirjeen tilaajille.
